Hier vind je het aanbod van mijn leerruimte voor levenskunst.
Door de jaren heen merkte ik dat geïnspireerd leven soms best een kunst is; dat het in de ene situatie vanzelf lijkt te gaan en in de andere onmogelijk lijkt. Ik ontdekte ook dat ik me erin kon trainen, om het daarmee niet langer aan het toeval of de omstandigheden over te laten. Een enorm cadeau aan mezelf, maar ook aan mijn omgeving. In deze leerruimte geef ik door wat ik zelf leerde. Je traint om open aanwezig te zijn, en je leven voluit, vrij en liefdevol te leven.
Het aanbod is gebaseerd op Zijnsoriëntatie. Sinds 2021 ben ik verbonden aan de school voor Zijnsoriëntatie in Utrecht, sinds 2025 als leraar zijnsoriëntatie io.
Meditatietraining – start in november 2026
In meditatie oefen je om je geest ’thuis’ te brengen, door nergens anders heen te gaan dan waar je bent. Je maakt kennis met die dimensie van jou die vrij is van verhalen, ideeën, patronen of dagelijkse zorgen. Hier zijn de kwaliteiten van je wezen voelbaar. Helderheid, liefde, kracht en verbinding kunnen naar de voorgrond komen en je ontspant diepgaand. Zo kun je (opnieuw) ontdekken hoe je met jezelf, de ander en de wereld om wilt gaan.
In de training werken we met verschillende meditatievormen: bewegend, zittend en visualiserend. Geschikt als je wilt leren mediteren, maar ook als je een geïnspireerder en steviger basis zoekt voor je bestaande beoefening, of als je graag wilt mediteren in een groep.
Begeleiding bij levensvragen
Ik benader je vraag vanuit het contact met de heelheid en natuurlijke wijsheid die altijd in jou aanwezig zijn. Een sessie bestaat vaak uit meditatie, gesprek, een oefening en psychologisch onderzoek.
De algemene voorwaarden van deze leerruimte voor levenskunst vind je hier.